Tenía toda la inteción de colgar esto los primero días del año pero… los días pasan volando!!!
Esta misma sensación es la que tienen algunos tras un leve parón en su entreno: !!!CUESTA MUCHO ARRANCAR!!!
A esos les podemos sumar los que llevan todo el año esperando el fin de año para proponerse empezar una nueva vida después de las campanadas… «Ir al gimnasio», «ponerse en forma», «perder unos kilitos» son propuestas muy habituales junto con las uvas de fin de año. ¿Y tú? ¿Has cumplido ya tu propósito?Claro, seguro que con los gastos de las Navidades (regalos, comilonas, copas, …) ahora estás en plena cuesta de Enero y lo piensas dejar para el próximo mes…
Bueno, sea cual sea tu excusa, recuerda: !NUNCA ES TARDE! Debes hacerte a la idea de que tu presente y futuro pasa por cuidarte: ACTIVIDAD FÍSICA Y BUENA ALIMENTACIÓN. Esos son los ahorros de nuestro futuro y al igual que la cantidad económica la vamos acumulando cada día, con nuestro bienestar físico y calidad de vida pasa exactamente lo mismo, es algo que debemos cuidar y trabajárnosla día a día.
No lo dejes pasar más, haz algo!!! NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR!!!
Os deseo un GRAN 2010 lleno de SALUD Y FITNESS. (Nunca es tarde ¿no?)