AIDS world cycling Barcelona

Hoy es martes y todavía estoy en éxtasis con lo vivido el pasado sábado en la sala Barts con el evento Aids world cycling de Barcelona

Las horas previas no podía imaginar lo que allí se viviría. Un evento de estascaracterísticas conlleva mil y un detalles a los que estar atentos, buena difusión, voluntarios, recursos de todo tipo, imagen, sonido… y al final (generalmente) pocas alegrías más allá de la satisfacción por el trabajo realizado. Y en esta ocasión la satisfacción fué ENORME!!!

fullsizeoutput_26d0Me atrevo a afirmar que es probablemente el mejor evento en el que he participado y eso me deja una grata sensación. Encima en esta ocasión pedaleando por una buena causa como era la colaboración con la fundación lucha contra el sida.  

Es necesario que hagamos muchas de estas, ¡¡¡el mundo nos necesita!!! Y encima se cumple algo muy importante: #sitemuevesvivesmás

 

PD: ¿os suena el que está entre el cámara y el presentador? 

Otra nueva vez: CICLISMO INDOOR

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Grandísima oportunidad y placer poder volver a Granada para impartir un curso como este. He perdido la cuenta ya (son algunas más de 3 las ediciones) en las que he podido disfrutar impartiendo este curso. Un año más la Fundación UGR empresa saca a la luz esta propuesta y una vez más junto con el compañero Darío Cruz.

Curso que cada año se suele cerrar con una buena crítica por parte de los alumn@s algo que anima a seguir evolucionándolo y adaptándolo a la actualidad.

Esta actividad llegó para quedarse cuando algun@s creían que sería una moda pasajera! Hoy es básica en cualquier instalación deportiva o centro de fitness, hasta el punto que ya han irrumpido en nuestro país centros boutique’s únicamente centrados en esta actividad.

Lo que está claro es que esta es una muy buena oportunidad para adquirir conocimientos y unas primeras horas de práctica de una actividad que abre puertas al mercado laboral o como primer paso de una pasión (como es mi caso!). La mezcla de contenidos que se exponen de manera teórico-práctica facilita su asimilación y posterior puesta en práctica.

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Evaluación curso CI 15-16

Si te gusta el fitness y especialmente la actividad de ciclismo indoor: esta es una gran oportunidad para empezar o ampliar tus conocimientos!

En la web de la Fundación UGR Empresa podéis informaros de con todo detalle.

Esto es una moda pasajera…

En el 2002 cuando empezaba con «eso del spinning» algunos me comentaban que no tenía mucho sentido que invirtiera tiempo y dinero en esas formaciones y desplazamientos… Hoy 12 años más tarde esta actividad me ha dado una serie de experiencias, permitido viajar y dedicar parte de mi profesión a la misma. Y por sí fuera poco todo esto, fue tema de mi trabajo final de Máster de investigación y puerta abierta a proyecto de tesis doctoral…

Bien, si además fuera poco el sector del Fitness ha evolucionado de tal manera que lo que en esos tiempos era una Máster class (juntar 60-80-100 bicis) hoy en día es un habitual en muchas instalaciones fitness.  Las empresas invierten en una sola sala el valor económico de lo que se puede invertir en las demás. La demanda de la actividad es elevadísima y en los horarios de actividades colectivas de las instalaciones ocupa una carga importante!

La empresa en la que trabajó cuenta con esas cantidades (de bicicletas y sesiones) en todas las salas de las diferentes instalaciones a lo largo del país y contamos con una formación y modelo de trabajo propio. En la actualidad tengo la suerte de formar parte de la formación interna. A estas alturas, con el nivel de formación que hay por ahí, unificamos criterios más que formar (aunque no es poco!!!).



Esta actividad te puede ayudar a conseguir muchos de tus objetivos cuando te planteas entrenar, cuidar de tu estado de forma, salud o imagen.

 Durante todos estos años he tenido la suerte de ver como clientes han perdido peso o han mejorado su rendimiento. En la actualidad me preparo para triatlones y, sin ser lo mismo, gran parte del entrenamiento de bici la realizo en la sala.

No dejo de recomendar la actividad pues, en contra de todo lo que creen algunos, es válida para todos los públicos y niveles de condición física. Es fácil, amena, segura y divertida: qué más quieres!